Achtsame Stunden in der Natur

Beschreibung

Oft ist der Alltag so stressig, dass wir zu wenig Zeit für uns selbst haben. Darum möchte ich Sie recht herzlich zu einer achtsamen Auszeit in der Natur einladen, in welcher wir gemeinsam ein paar Achtsamkeitsübungen erleben dürfen. Starten werden wir gemeinsam am Parkplatz an der Jammerhecke, so dass wir schon unseren gemeinsamen Weg in die Natur achtsam nutzen können.

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